みなさんは良い姿勢について考えてみましたか？正しい姿勢はロコモやメタボの予防の第一歩になります。時間がない方は姿勢を意識することによって、予防になるんです。なにげなく、さりげなくできるエクササイズです。絶対、やったほうが得ですよ!!!!!!他人…