この時期、冷え寒さから首をすくめることが多くなります。 ただでさえPC作業や携帯などによって首コリがあるのに、寒さですくめていたら余計にコリがひどくなりますよね。 それによって頭痛まで引き起こしては… 温めてや軽く動かすことができればいいですが…