2010-05-18から1日間の記事一覧

姿勢とは…

こどもの頃から「良い姿勢をしなさい!」って親にも学校でも言われました。でも、どれが良い姿勢なのか習ったことは1度もありません。東洋で考えてる良い姿勢と、西洋で考えてる良い姿勢は同じではありません。姿勢を良くしようと思うとカラダは固まってしま…