2010-09-17から1日間の記事一覧
今年の夏は例年にも増して暑い日が続きました。その代償が、秋に出てきます。なので、秋にはなにかと体のトラブルが増えるのです。予防として、１日１５分の日光浴と（手足でも可）食生活でキノコ類や卵、鮭などのビタミンＤを含む食材を是非食べるようにし…
今年の夏は例年にも増して暑い日が続きました。その代償が、秋に出てきます。なので、秋にはなにかと体のトラブルが増えるのです。予防として、１日１５分の日光浴と（手足でも可）食生活でキノコ類や卵、鮭などのビタミンＤを含む食材を是非食べるようにし…
