2010-09-27から1日間の記事一覧

急に秋に…

寒くなったてきたので、私の周りでは風邪ひきさんが多くなってきました。みなさんの周りはいかがですか?風邪気味だと思ったら、軽めの運動と少し熱めのお風呂をお勧めします。お風呂に入れないときは、以前このブログで紹介した足湯・脚湯をやってみてくだ…