2011-07-29から1日間の記事一覧

湿気が溜まる

最近、梅雨がまた戻ったかのような湿度の高さです。今日、出張整体をやらせていただいた方もその一人です。そんなときは、おへその上にある「水分」というツボを刺激することをオススメします。カリウムも水分を排泄する働きがあるので、食事に取り入れてみ…