気温の変化

ここ数日、朝夕が少し過ごしやすいです。

急に暑さがきたりして、なかなかカラダが対応できなくなってきてます。

汗をかくことはすごくいいことですが、熱中症に気を付けてください。

去年あたりからなんか変な自然環境ですね。

それに気づいて対応していかないと、バランスを崩しやすくなります。