2011-04-17 京都は落ち着いてました 今日は、BMC(ボディ・マインド・センタリング)の研修を受けに京都に行ってきました!相変わらず、感覚を磨くことは難しいです。肝臓から手を横に広げて!!!という課題に何回もカラダに聞きながらやってみました…難しい…(汗)休憩なしの6時間ぶっ続けのセミナーでしたが、充実した時間でした。それにしても西の方は、地震の心配がなく、久々に落ち着いた日でした。